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🏆频频频频剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆频频频频剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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🏆频频频频CBA最新排名：浙晋鲁稳居前三，4🏆频频频频2025年01月26日 22:06:00灵敏小胖纸。CBA第35轮完毕，这也是第二阶段的竞赛悉数完毕。广厦仍然强占榜首，抢先第二的山西5个胜场，他们根本能够成为常规赛的冠军了，究竟现在健康办理十分好。
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🏆频频频频冬季户外运动注意事项🏆频频频频冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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